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心も体も発酵合宿!気功入門と発酵健康食づくり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

相模湖の近く、丹陽観を訪ねる旅です。 気功、ヨガ、ミード・ザワークラウト作りに励みます。


到着早々、なぜか屋根の下で

竹の子掘り

めばるをぎゅうちゃんがさばく 囲炉裏でBBQ
夕食がはじまる、ただしお酒なし

翌朝、いつのまにか残りのめばるの煮付けができあがっている!

料理記者歴25年の彼女が作ってくださったらしい。ワンダホー!

朝食 3匹のネコたちも朝食 なまり
  ソックスを履いたネコはブクリョウ お腹いっぱいになり立ち去る
  朝食にはそうめんも追加されました ブクリョウはマイカーの上で寛ぐ
今日の丹陽観 こちらの離れはお風呂小屋 引き戸を通ると
露天風呂 右手は内風呂
ずっとせせらぎが聞こえていました 再び講義は発酵もの作り ミードとダイコンのザワークラウト
解散し、隣のパーマカルチャー総本山 トイレ、雨水貯め
1泊2日、一日目には気功、二日目にはヨガで体を使った充実の2日間でした。

玄関先にはハーブと

天日干し用の箱

前日の夜の東尾垂の湯は週末料金で850円。心休まる露天風呂でした。
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